Posta tysdag 31. januar 2012 klokka 19:26:
I dag var det tid for fødselskurs for både meg og Bjarte, saman med andre par som er nær fødsel. Dette har me sett fram til og gleda oss til lenge i spenning på korleis dette skulle være. Saman møtte vi opp på Oasen helsestasjon saman hos jordmora vi går til. Her traff vi tre andre par også. Damene kjente eg igjen frå ammekurset, men denne gangen hadde dei også med seg mannfolka sine. Så det var jo kosligt å ha litt mannlige hormonar inn i bildet også. Vi skulle eigentleg være fleire par men de hadde avbestilt kurset. Så på eit lite intimt psykologkontor fant vi oss til rette denne gangen i ein sofa, spent på kva som skulle skje
Til å byrje med snakka jordmora litt om kva vi skullle bruke tida på (samtale, innspill og spørsmål og litt for å vise korleis barnet kommer ut av kvinnens underliv). Til å starte med fikk vi som par diskutere kva vi lurte på, og fikk satt opp ei undringsliste med spørsmål
Denne gikk vi ut frå gjennom hele kurset, Nedenfor skriv eg opp kva vi gikk igjennom ved førdselskurset vi hadde
Dette er jo kjekke notater for både meg å ha i ein glemsk og hormonell fødselssituasjon og i kommande ammetåke. Samtidig for evt. andre som intreserer seg for litt informasjon
I tilegg til mykje diskusjon fikk me demonstrasjon av barnets utgang av bekkenet/underlivet ved hjelp av dissa fantastiske dukkene som alle dreg fram
FØDSEL
Fødselen er avsluttinga på mange månader med venting, lengsel og spenning, og er eit stort stykke kroppsleg arbeid, som krev stor innsats av den fødande og av barnet som skal fødast. Eit samspel og samarbeid mellom den fødande og barnet er avgjerande for at fødselen skal gå normalt og for at kvinna skal sitte att med ei fin oppleving frå fødselen.
Førebuing til fødsel:
Skaffe kunnskap og kjennskap til kva som skjer under ein fødsel
Kom i god form
La de som du skal føde samman med bli kjent med deg, for å gi deg best mogleg støtte og hjelp under fødselsprosessen
Ynskjebrev – ønsker, behov og tankar under fødselen - viktig
Være open for at fødselen kan bli ansleis enn ein førestiller seg.
Sjukehusbagen:
Helsekortet ditt
Blodtypesvar (Rhesus prøvesvar)
Ultralydbeskrivinga
Andre prøver/undersøkingar
Andre papirer (rundt dette eller tidligare svangerskap/fødslar)
Faste medisinar
Morgonkåpe
Innesko (til å ha ved timene på føden + 2 døgn på barsel)
T-skjorte
Daffebukse/Gravidbukse
Toalettsaker + shampo m.m. (Håndkle og nattskjorte får ein)
Undertøy
Amme bh
Musikk/mp3
Ønskjebrev
Telefon, video/fotoapparat og penger
Barnet:
Bleie og klede til å reise heim med
Bilstol
Forskjell på Storken og Føden
Storken
Fødes de som er friske
De har badekar, kan føde i vann
Det gis akupunktur
Roligere og meir lystigare stemning
Føden
Fødes de som er friske og de som har meir eller mindre komplikasjonar
De med høgt blodtrykk, diabetes, farge på vatnet og evt andre problemer skal føde her.
Om ein er 12 dagar over termin eller før 37 veker
De har badekar, akupunktur, epidural.
Ingen vannfødsler skjer her, men ein kan sitte i badekar
KK og besøkstid:
Innleggelsestelefon: 55 29 97 65
Meld frå om at fødselen er i gang og at du er på veg mot klinikken
Fedre 17:00-20:00
Andre/familiemedlemmer19:00-20:00
Elles kan dere være saman på dagstuen utanfor disse tidene.
Det må regnes med 2 døgn på KK + eit evt forlenga døgn om det er komplikasjonar rundt barnet, hard fødsel m.m.
Ein skal max gå 12 dagar over termin
Teikn på at fødselen er i gang:
Slimpropp - kjem ca 1 veke til nokre dagar før rier og fødsel kjem i gang.
Rier – smertefull samantrekningar av livmora som kjem oftare enn kvart 10 minutt. Smertene kjennes i korsryggen. (sterke menstrasjonssmerter). Kynnere og rier er mykje likt, der kynnere er minirier som ein kan ha i heile svangerskapet der livmorstappen er lukket. Ved rier åpnar livmora seg og gjer seg klar for at barnet skal ut.
Magesmerter – akutte magesmerter – kontakt kvinneklinikken med ein gang
Avgang av fostervatn – fostervatne byrjar å renne ut, er eit teikn på at fødselen er i gang. Kontakt KK. Ved vannavgang kan barnet ligge eit døgn utan vatn inni livmora. (vannmengde 1/2 liter til 2 liter vanlig). Ved farge på vatnet ring/reis opp på KK med det same
Blødning – kan være eit anna teikn på at fødselen er i gang
Usikker rundt barnets tilstand:
Barnet roligare enn normalt – ta kontakt med lege, jordmor eller KK.
Forverra tilstand og symptom – kontakt KK eller lege.
Utrygg, usikker og engstelig – ring KK (snakk med jordmor på innleggingstelefonen)
NÃ¥r og kortid skal vi reise til KK?
Fødselen kjem i gang når vatne går, riene kjem eller evt. blødning kjem (i få tilfelle)
Ring KK på tlf: 55 29 97 65 for å forklare situasjonen du er i (prosessen) kor tette rier ein har, smertene, om ein er utrygg/trygg m.m. for å kartlegge situasjonen og fødselsframgangen din.
Smertestillande: ein kan ta paracet ved smertlindring – men dette ved avtale med jordmor på KK.
Bruk kroppen og pust rolig og bedagelig (ikkje stress)
Mannen: gi kvinna massasje om ønskelig i korsryggen, legg varme på ryggen (varmeflaske, varmt handkle m.m.) Pust ilag, snakk saman, beroliggjør ho og stemninga rundt m.m.
Kontakt med KK skal ein heile tida ha via tlf, men når du nermar deg 5 min rie tid til neste rie kjem som varer oppimot 30-40 min i strekk per rie, er det på tide å reise til KK.
Ring KK alltid før ein kjem.
Parker ved KK parkeringen og gå inn til hovudinngangen og registrer deg i resepsjonen.
PÃ¥ KK
Møter jordmor
Ansvaret for fødselen, der hennar oppgåve er å hjelpe meg og overvåke lille nurket inni magen.
undersøkt kor langt fødselen ser ut til å være i gang (underlivsundersøkelse)
Mors mage og barnets leie i magen, kor stort barnet er og kontrollerer riene.
Fosterlyden
Fostervatne blir inspisert
Blodtrykket
Urinprøve
Puls og temperatur
Evt tømming av tarmen
Eventuelle undersøkelsar kan være ultralyd, røntgen og blodprøvar
Til Fødestue: Du blir tatt med til fødestue eller evt ventestue (dette er i sjeldne tilfeller). Er fødselen ikkje godt nok i gang, kan ein bli sendt heim igjen.
Under fødselsjobbinga kan ein ha CTG – sparketest og hjertelyd tilkobla for å sjekke barnets miljø. Hjertelyden skal ligge på rundt 110 til 150. Ved rie kan hjertelyden gå frå 110 og opp til 140.
Smertelindring ved fødsel - Hardt arbeid og eit slit for kroppen. Den fysiske smerta kjem som resultat av at livmora, som er ein stor muskel, trekkjer seg saman, livmormunnen opnar seg og barnet passerer gjennom fødselskanalen og frigjer seg.
Mat og drikke er viktig
Berøring og massasje
Pust – trekk djupt og pust djupt ut
Dusj og bad – avslappande og smertelindrande effekt. Både stress, redsel og uro kan minske
Bevegelse og kvile
Varme og kulde – omslag som lindrer fødselssmertene
Akupunktur – smertelindring som gir god avslapping ulike stader og distraherer bort smertene
Steriltcasspapler – effektivt ved ryggsmerter
Lystgass – finst ikkje på KK
Lokalbedøvning – ved eksempel sying etter fødsel
Smertestillande sprøyter – (Pethidin) lite smertestillande effekt. Biverknadar = sløvhet, rusfølelse, og påverkar barnets tilstand.
Pudendalblokade – smertelindring rundt fødselsopninga – gir evt nedsatt følelse i beina og ved trykk ved riene.
Epiduralbedøvelse – bedøving i ryggsøyla.
10 cm opning: Når livmorstappen er på 10 cm opning, kan ein presse/trykke barnet ut. Ikkje før.
Fødselen herfrå kan vare frå minutter til oppimot 1 time med trykkrier. Har ein fått epudural skal ein max trykke i fem kvarter.
Rift – sys av jordmor etter fødsel.
FØDSELSPROSESSEN
Mormunnen eller opninga vil trekke seg til side så forsteret kan passere ned i kjeden. Mens mormunnen opnar seg presses barnet meir og meir ned i fødselskanalen. Når mormunnen er trekt heilt til sides kan fosteret passere heilt og fødes. Fosteret utfører sjølv sie rørsler og rotasjonar under fødselen for å kunne passere gjennom bekkenet. Fødselsprosessen inneheld: opningsfasen, utdrivingsfasen og etterbyrdsfasen.
Opningsfasen:
Riene kjem regelmessig - 10 min mellomrom
mormunnen tek til å opne seg.
3-5 cm opning
Riene kjem oftare, sterkare og blir meir effektive
Smertefulle rier - kommer ned i eit par minutts mellomrom og varer ca 1 min for kvar gang.
Veksl mellom aktiitet og kvile – for fosterets rotasjon og bevegelse gjennom bekkenet.
Drikk og et lett måltid – fødselen treng energi
Utdrivingsfasen:
Mormunnen er heilt open – fosteret komt heilt ned i bekkenet (trykker mot musklar, nerver og endetarm)
Trykktrang…
Når barnet sitt hovud og kropp fødast er sammarbeid mellom mor og jordmor viktig.
Etterbyrdsfasen:
Barnet skal ligge på brystet til mor når barnet kjem ut. (nyt stunden og øyeblikket)
Nyt tida samman
Jordmora gjer det som trengs med barnet
Far får klippe navlestrengen
Morkaka kjem ut 5-10 minutter etter fødsel til 1 time etter. Morkaka og fosterhinne fødast derfor når den er løyst frå livmorsveggen
Jordmor kontrollerer livmor og kor mykje det blør
Undersøkelse av mor for å se etter evt. Rifter – syast ved bedøvelse.
Mor kan få dusje etter kvart
Mat blir servert
Vurderer dere å dra hjem 4 timar til eit døgn etter fødsel, kan dere få jordmor på hjemmebesøk – kommer ann på tilbudet på sjukehuset. (spør evt om dette er aktuelt)
BARNET KJEM HEIM
Mat: Barnet skal leggast til brystet når barnet gir tegn til å ville suge. Barn som er urolige og ikkje roer seg ved brystet, verkar slapp og suger lite (søv 4-5 timar mellom kvar amming) - kontakt KK.
Miljøet rundt barnet skal være i normal temperatur
Soveromstemperatur: 15-16 grader og ikkje ligge i trekk
Barnet skal sove på rygg
Barnets tilstand:
Barnets temperatur ligger pÃ¥ 36,8 ïƒ 37,5. Ta temperaturen i endetarmen for optimal mÃ¥ling.
Rens barnets navle 1 gang i døgnet
Dere kan bade barnet så mykje dere vil – dere bestemmer (ingen begrensning)
Barnet sjukt - barnet går til mors fastlege. Kontroller hos fastlege er ved 6 vekers kontroll og 6 mnd kontroll utanom helsestasjonskontrollene.
Gulsott – barn med gulsott treng lysbehandling (sjå på det kvite i auga, om barnet er slapt og evt ikkje vil suge) – kontakt KK for veiledning - tlf: 41 49 90 42
Andre sjukdommar – vær oppmerksom på barn som ikkje tar i seg mat, brekker seg mukje, verkar slapp, pustar fort eller er anstrengt, har blålig farge i huda eller andre symptom som bekymrer dykk – kontakt barneklinikken kveldspoliklinikk på tlf: 55 97 51 80
Heimebesøk får ein av helsesøster mellom 7 til 10 dagar etter fødsel.
Time på KK: Ein får time på KK etter 4 til 5 dagen etter fødsel der barnet veies, blodprøve tas og barnet blir sjekka.
Barselsgruppe kan ein være med frå 2 til 4 veker gammal (snakker om gjennomgang av fødsel)
Plager etter fødsel:
Magesmerter
Stingsmerte som er ømme og vonde – svie i rift i fremste kjønnslippe (lunka vatn som renner saman ved tissing kan hjelpe på dette)
Blødningar – 3 til 4 dagar opptil 10 dagar blødning heilt normalt. Kan også vare i 6 veker. Har ein feber og magesmerter ved unormal blødning kontakt KK. Lukter blødninga kan det også være infeksjon. – tlf: 41 49 90 42
Livmorsamantrekning - smerte
Psykiske og hormonelle opp og nedturar
Fødselsdepresjon - kan du kontakte jordmora som du gikk til i svangerskapet
Aktuelle tlf.nr:
Barselpoliklinikk – 55 97 41 84 (8:30-15:00)
Ammepoliklinikk – 55 97 41 88 (man-tors: 15:00-16:00)
BARSELINFORMASJON
Barseltelefon: 41 49 90 42
Nysing
Nyfødte nys mykje for å reinse opp i naseopningar
Auga
Auga kan være seige og klissete eller tårefylte kort tid etter fødselen. Vask med kokt vatn eller augebadevatn ev. vatn med ei saltoppløysing på 0,9 %. Tørk utanfrå og inn mot augekroken med ein bomullsdott. Dersom auga renn, må det takast bakterieprøve (Treng evt augedropar) Helsestasjonen eller fastlegen din kan ta bakterieprøve og avgjere dette.
Øyra
Tørk alltid bare den ytre delen av øyre
Trøske
soppinfeksjon, som ser ut som eit kvitt belegg på tunge til barnet og/eller innsida av kinna. – få evt resept hos fastlege
Raping
La barnet rape etter amming/mat
Hikking
Normalt hos de små. Varme føter og eventuelt ein liten sup brystmelk, kan hjelpe.
Navlen
Hold navlestumpen tørr og ren
Fell av etter ca 3-10 dagar
Urin og avføring
Første avføringa er grønsvart og kallast gjerne barnebek. Den er seig og har ingen lukt (fordi ingen bakterieproduksjon er starta).
RÃ¥melk innabords – â€urolig mage†i starten. Avføring frÃ¥ grønnsvart til brun.
Melkeproduksjonen godt i gang – sennepsgul avføring
Urin - Gode og våte bleier er godt teikn
Små underliv
JENTER – Vask underlivet fram-i-frå og bak-til.
GUTAR – Forhuda skal ikkje trekkast tilbake.
Negler
Neglene rivast varsamt (ikkje klippast) når du ser at dei flisast litt opp.
Vær merksam på at nyfødde barn oftast ikkje har frie neglerender, det er hud heilt fram. Sjå på baksida av neglene om det er råd å rive neglene varsamt av.
Blå hender og føter
Grunna dårlig blodsirkulasjon de første dagane
Varme sokkar og meir klede hjelp.
Dersom vi skal vurdere om barnet er for varmt, kjenner vi dette best i nakken. Eit barn som er for varmt, er ofte raudt i ansiktet og irritabelt.
VANLEG OG UFARLEG
Gulsott:
stor nedbryting av overflødige raude blodseller (frå fosterlivet). Etter som levra er litt umoden klarer ikkje den å bryte ned alt den skal, og fargestoffet bilirubin gir denne gule fargen.
Noen barn kan i samband med denne gulsotta bli trøytte og slappe.
Lysbehandling
Milier
små kvite prikkar i ansiktet, særleg på nasen.
GÃ¥r vekk etter nokre veker
Spedbarnsutslett
små, rosa flekkar eller litt større parti, særleg på hals, bryst og underarmar. Ofte kan ein sjå ein liten kvit, hard prikk midt inne i flekken.
Årsak – hormonell påverknad frå mora
Varmeutslett
Små raude nuppar
Kommer av at barnet har det for varmt
Går vekk ved avkjøling
â€Heksemjølkâ€
Opphovna bryst hos barnet - ømmhet
Hormonpåverknadar frå mor
Borte - nokre dagar etter fødsel
â€Storkebittâ€
Raudt merke på augelokka, i panna eller i nakken
.
Minskar under første leveår
Eit langt og godt informativt innlegg.
OBS! Trur du har skrive eit "ikkje" for mykje i eine rådet ditt, om sovestilling...
BARNET SKAL IKKJE SOVE I MAGELEIE, men SKAL ligge på ryggen!
"Denne side opp"- kampanjen!
Hehe, ja, er nok vanskeleg å unngå slikt til sist.